Sidst det var vejedag - for en uge siden - da gik det jo ikke så godt. Jeg havde gradbøjet HBs plan lidt rigeligt, - og vi var kun halvvejs i påskedagene. Da det blev tirsdag morgen, steg jeg på vægten for at se, hvor galt det var gået. 80 kilo.
Fra tirsdag morgen til nu har jeg fulgt HBs plan til punkt og prikke (dog ikke vejrtrækninger, - dem glemmer jeg). Men dagens tal: 78,2. Jeg må konstatere, at planen virker, når man følger den!
Strækmærker
15 år siden
Hej Karny.
SvarSletDet er rart at høre, for jeg skal til at starte på modul 2 og skal have min første rigtige vejning i morgen. Jeg er lidt skeptisk med konceptet, fordi der dels ikke er ret mange brugere herinde og dels fordi HB ikke giver lyd fra sig. Tillykke med vægttabet - det er super flot!
Mvh. Linda
Hej Karny
SvarSletDet er rigtig godt at høre, at kuren virker. Jeg skal til at starte på modul 2 og skal have min første rigtige vejning i morgen. Men jeg er lidt skeptisk overfor konceptet. Synes ham HB er lidt usynlig i dette spil. Men tillykke med vægttabet - det er super flot.
Ha en dejlig dag :o)
Hej Linda.
SvarSletJeg har også oplevet, at der kan gå lidt tid, inden HB svarer, men der kommer altid et svar. Har du prøvet at maile til ham på "info@naturligslankekur.dk"?
Jeg håber, du ser et godt resultat på vægten i morgen. Jeg blev selv overrasket over resultatet efter den første uge. Held og lykke med modul 2 :-)
Mvh Karen.
Hej Karen
SvarSletJeg skulle lige finde ud af systemet - derfor fik du næsten samme besked 2 gange :o) Ja tålodighed er en dyd som man siger, men jeg ville gerne vide hvad jeg skal gøre herfra. Det er lidt irriterende at blive stoppet af en "procedure", når man nu er motiveret og tager sig godt og grundigt sammen. Jeg har betalt for modul 2 og håber, at jeg snart hører fra HB, men kan du løfte sløret en smule for hvad jeg skal og må? Jeg har tændt op i grillen - håber det er ok :o)
Mange hilsner
Linda
Hej Linda
SvarSletModul 2 handler i grove træk om regelmæssigt at spise frugt/grønt. Man skal spise morgenmad senest en ½ time efter man er stået op, og herefter skal man spise ca. 200 g frugt/grønt hver 2½ time. Du skal også sørge for at få proteiner fedtfattigt. Fx. via mejeriprodukter skyr, kvark 1% eller ost 6%, eller magert kød/fjerkræ. Du skal ha´ 1½ g protein/kg ideal legemsvægt. Dvs hvis din idealvægt er 70 kg, så skal du ha´ mindst 105 g protein/dag. Der er ca. 20 g protein i 100 g kød/fjerkræ.
Det er vist hovedtrækkene i modul 2. Og hvis jeg lige må erindre dig om, så har du nu betalt for modul 1, og venter på at få modul 2 til gratis afprøvning, inden du så (evt) betaler for det. HB siger et par gange, at han nødig vil ha´ utilfredse kunder, derfor får man et modul til afprøvning, inden man beslutter sig for at betale.
God fornøjelse.