Jeg er nødt til at gå tilbage til modul 2, for jeg har fået det værre. Jeg skal nok bare slappe af, indtil jeg er helt ovre min forkølelse.
9.20: gulerod/appelsin + 2 æg + 225 g kvark 1 % + sort kaffe og masser af vand.
11.50: gulerod/æble/appelsin.
14.30: gulerod/æble + bolle + stegt torskerogn 200 g (akkum. 65 g protein)
17.15: gulerod/æble.
19.45: grønsager + 2 brev Nupo + 100 g ost 6 % (akkum. 125 g protein).
Strækmærker
15 år siden
Ingen kommentarer:
Send en kommentar